回到家中，餐前点心已经满满当当摆了一桌，样样精美可口、温度适中，邓坤施施然坐于桌边，先端起一盏精美的小碗，碗里装着清香诱人的南瓜粥，三天未食，先吃点养胃的南瓜粥最是舒爽合宜，虽然突破先天后，可以通过吸收日精月华、天地能量来补充身体所需，只要处于天地之间，别说三天、就是三年不食都全无半点影响，顶多是修行速度略减半分，那还是在原来那种天地之间灵气不足的情况下，但是饮食不光是为了补充身体所需，还有通过它们各种玲琅满目的色香味来感知世间的美好，通过直接愉悦视觉、嗅觉、触觉、味觉来达到愉悦身心的作用。
更重要的亲朋好友欢聚一堂，觥筹交错之间更能增进情感。
邓坤悠然的喝着粥，桌上点心也一一品尝，俱都美味可口，虽然玲琅满目摆了一桌，但是份量都很小巧别致，全部吃完也只是刚好开胃。
正餐虽然简简单单，但却是非常下饭的红烧肉，配上一碗白米饭，炜上一锅清亮诱人的鸡汤，一小杯灵桑果酒，吃的是飘飘然、无比满足。
吃完晚饭，踏着逐渐朦胧的光影，在林间小路悠闲漫步，悠然自得的欣赏着晨昏转换之间的微妙变化，感叹着天地神妙、造化玄奇。
散完步自然是煮一壶清茶，在氤氲中平心静气，练字清心。
而后是开启防护、隔音阵法，进入静室修行。
恬然间并不着意控制，修行自然而然，敛气收心，意守丹田，感悟天地之间变化的同时，不断调整心律、脉搏，一呼一吸之间与天地之间的节律逐渐相谐；由于受到洞天福地的影响还远未结束，天地之间的节律虽在不断变化，但与之前的飘渺无踪相比、却更加容易把握，虽然还达不到“天人合一”的程度，但已经非常惊人，一日修行可抵以往百日。
修行完毕，邓坤感应着自己提升明显的修为，稍微感慨了一番，随即利用休眠箱进入“灵界”的泽湖实验室。
最近各机构都在大力研究洞天福地，毕竟洞天福地出世后对现实与“灵界”的影响都很巨大，泽湖实验室自然也参与其中。
各机构通力合作，不断研发，仿效洞天福地既有物理属性、又有精神属性的特性，在现实与“灵界”尝试构建，现实倒还没有什么眉目，“灵界”之中倒是进展不断，这还得归功于洞天福地的不断影响，使得“灵界”也更加玄妙、灵动。
洞天太过高妙，主要是仿效福地的特性，之所以如此，是为了利用其物理、精神全都包含的特性，尝试不断自主开发潜能，毕竟现实中先天阶段还有大量潜能有待开发，事实上，哪怕“灵界”目前的能力超凡也只是把先天阶段的潜能全部激发而已，更上阶段的潜能还尚未开启。
邓坤感应着眼前这一方小小的阵法空间，既包容物理属性、又包容精神属性，已经与福地的属性相当接近，由于在“灵界”之中先天阶段的潜能已经全部激发、能力超凡，又有着三大福地可以用来不断借鉴，福地特性又不像洞天那般高妙、难以仿效，更何况也不需构建太大空间，自然可以不断突破，成果斐然。
虽然直接利用福地、入内修行更加简单、方便，但条件允许的情况下，当然是自己动手解决问题更有成就感，也更有利于修行，修行原本就是不断突破自我，化不可能为可能。
洞天福地如同而今的月球资源一样，都可以当作底蕴与后备资源，在目前地球资源充足的情况下，并不需要多加利用，当然，对它们的探索、研究还是有必要的，不过也只需监控机器人、傀儡进行就成，权当日常工作的一部分，以不耽搁修行、生活为原则。
一脚踏入，邓坤直接进入阵法之内，感觉非常奇妙，如同把现实与“灵界”合而为一，明明还在“灵界”之中，却如同进入了一方不同世界。
仔细感悟了一番，与福地相当的阵法空间并不能使能力超凡状态下先天阶段已经全部激发的潜能再有提升，毕竟潜能的开发决定于体质，尤其是体质里的意志，目前的体质还不足以进一步开发潜能。
邓坤也不再试，直接化仙为凡，回复先天三重修为，也就是现实中的真实修为，尝试着开发潜能。
邓坤平心静气，不断以意志激发潜意识，意志是一种很奇怪、很微妙、无法触摸但却非常真实的特殊能量，它与人类潜意识深层次的力量有着非常紧密的联系，后天阶段只能通过不断自我激励、暗示来坚定意志，突破先天已经可以稍微自主激发。
试了一会并无反应、邓坤也就不再尝试，毕竟激发潜能不可能一蹴而就，而且在“灵界”之中即使激发出潜能也无法反馈现实，只能起到借鉴作用，不过这已经如同开挂一样，毕竟在“灵界”之中不管怎么折腾都不会影响现实，这就可以放心大胆的不断进行各种尝试而不怕出错，错了可以再重来，直到得出最正确、最满意的结果，现实中再加以借鉴；实际上不管是修行中的方向、前路、或者种种不确定等等，还是工作中的各种疑难、突破、创新、开发等等，大家都是在“灵界”中不断尝试、得到满意答案之后才在现实应用。
‘竹道人’所传的通界阵法自然也在不断研究之中，就着仙家阵法的玄妙，邓坤也深入学习了一番阵法，毕竟基础早已打牢，只是太忙，没有时间深入学习而已；利用“灵界”之中能力超凡的特性，在先天阶段潜力全开的状态下，不管是研究、还是学习都并不算太难；而且‘竹道人’所留阵法本就考虑到仙人之下各个阶段。
忙忙碌碌收获良多，邓坤回到“灵界”泽湖实验室属于自己的休息室，于斗室之中腾挪跌宕、功力全开，拳脚之间时而刚劲有力、时而点尘不惊，并不断宛转如意、相互统一，“轻重如意”的修行越发得心应手，所有力道俱都控制在方寸之间，屋内桌椅瓶罐、挂件摆设没有一件被碰触、损毁；修行中还不断感悟天地节律、协调身体节律，逐渐相互辉映，仿佛就要融入天地之间。
足有一个钟头方才收功，稍微感悟总结了一番，也不再管其他，直接退出“灵界”，进入深沉睡眠。