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第79章 上吊训练法(1 / 1)

<>王奔站在训练室里面,手上带着拳套,对着沙袋不紧不慢的击打着,脑海中却在思考假动作的设计方案。

拳击与武术不一样,武术中通常是手脚并用,一般说的那些什么“指内打外,指外打内”和“指高打低,指低打高”都是上下配合,利用手的佯攻欺骗对手,而实际攻击的却是脚,或者相反。

在拳台上,拳手能使用的只有拳头,所以,佯攻的重点还是左右拳头。

利用左手佯攻,然后右手突然出重拳,或者右手佯攻,左手出重拳。关键是两手交替,怎样才能具有很强的欺骗性,这一点很难把握。

王奔回忆起刚才耶夫斯基假动作的要点,发现他最常用的是肩膀虚抬。

正常情况下,拳手在台上判断对手攻击时,是根据肩膀上下移动来确认攻击的拳头,左边肩膀抬高,一般是左拳出手,右拳也同样如此。

想要形成强有力的攻击拳力,肩膀必须抬高才能形成爆发力。

还有一种就是采用前轻后重的假动作,意思就是左手看上去是出重拳,幅度很大,但其实真正出拳的是右手重拳,错开攻击的时间,让对手疏于防范。

最后一种虽然也算是假动作,但幅度很大,是中途变招,明明出手的是刺拳,可打到中途时突然改为摆拳或勾拳。

王奔刚才挨得最多的就是这种中途变招的假动作,很有欺骗性。

当耶夫斯基再一次回到训练室时,时间是一个多小时之后。

王奔试着模拟了两套假动作,第一种是右手佯攻,左手重拳袭击,王奔称之为“声东击西”,由于他左右手力量均衡,所以这种攻击方式很有欺骗性。

另外一种就是刺拳打出,中途变化成勾拳,这套动作难度很大,他练习了片刻,觉得想要欺骗对手,必须要苦练,王奔称这一招叫做“改天换日”。

看到才一个来小时的时间,王奔就已经设计出自己的假动作,耶夫斯基很惊讶。

虽然动作看上去很生疏,但只要勤学苦练,相信在拳台上肯定能显现超强的威力。

“王奔,你的拳击天赋非常不错,当初我为了设计一套假动作,可是花了一个月的时间。”耶夫斯基赞叹一声。

“谢谢夸奖,不过我感觉我的假动作欺骗性不强,对手恐怕很难上当。”王奔说道。

耶夫斯基呵呵一笑道:“那是因为你的动作还不够自然,你要明白,在拳台上,对手的注意力通常都是高度集中,你在施展假动作时,不能暴露你实际的攻击意图,否则很容易失败。”

道理很简单,谁都懂,不过要做起了就困难了,王奔无奈摇了摇头。

“想要掌握一套以假乱真的假动作,只有苦练,没有捷径。”耶夫斯基说道。

王奔点头赞同,在拳击台上,任何有效的攻击手段,都是通过平时的汗水换来的,这也是为何很多拳坛高手,一旦成名后疏于训练,最后被人赶下拳王宝座的原因。

最明显的例子就是迈克泰森,王奔记得前世泰森一统重量级拳坛后,达到了天下无敌的境界。

不过最后由于内心膨胀,疏于训练,导致被一名名不见经传的拳手KO倒地,一下子失去了三条拳王金腰带,被评为当时最大的冷门。

泰森的拳击天赋不容置疑,力量和拳击意识在职业拳坛无出其右,如果他能保持刚成名时的心态,相信在职业拳坛至少能统治超过十年的时间。

很多人奇怪为何泰森的名气如此之大,统治三大拳击组织重量级拳坛的拳王又不是他一个,为何他的名气要超过其他几位,像霍利菲尔德,刘易斯等等,成就比泰森还要高,但名气比起泰森却要差不少。

这一点其实很简单,他的打拳风格是一方面原因,干净利落,速战速决,这种风格对于任何拳迷来说,都是非常喜欢的,另外一个原因,泰森是第一个统治世界拳击三大组织重量级的拳王。

要知道,八十年代的世界拳坛一片混乱,三大拳击组织谁都不服谁,谁都觉得自己组织的拳王是世界第一,这个时候,出现了一位拳坛超级猛人,他的名字就叫做迈克泰森。

乱世出英雄!

在如此混乱的局面下,泰森杀出一条血路,统一世界职业拳坛,这在当时简直不敢想象,要知道拳王阿里退役之后,世界拳坛重量级高手如云,正是诸强争霸的年代。

这有点像当初秦国统一天下一样,秦始皇统一六国,在历史上的地位无出其右,没人质疑秦国的实力。

所以,在职业拳坛,很多超级拳王的实力都被人质疑,但却没人质疑泰森。

当然,此时的泰森才二十岁,王奔记得泰森是在二十一岁的时候统一世界拳坛重量级,明年,对,明年就是泰森的爆发期,他将成为第一位真正的王者。

也许是对王奔的表现特别满意,或者是为了感激元正途,耶夫斯基没有丝毫保留,把自己在拳台上的经验悉数传授给王奔。

“还有一点,你的抗击打能力很出色,但想要更强大,你必须要拥有超人一等的抗揍能力。”耶夫斯基突然想起什么,点头说道。

哥的抗揍能力还不够?为了提高抗击打能力,我可是每天不还手,让张铁这小子胖揍一顿,难道还要加强?

听到这里,王奔后背有些冒汗,尼玛,被人揍的滋味可不是那么好受。

“在拳台上,最容易被人击倒的部位是下巴,不管是勾拳还是摆拳,这个部位是最容易被人击中的部位,所以想要在拳台上站的更久,必须要拥有一个钢铁下巴。”耶夫斯基说道。

王奔点了点头,的确,由于下巴位置凸出,是最好着力的部位,这个位置非常关键。

在平时的训练中,为了提高自己下巴的承受能力,王奔可没少训练下巴位置。另外,下巴或者整个头部,都是由颈部的肌肉支撑,而脖子上的肌肉太少,想要加强颈部肌肉训练很难,训练的效果不明显。

耶夫斯基拍了拍王奔的肩膀,笑着说道:“我平时训练自己颈部肌肉和下巴的方法效果还不错,你可以参考一下。”

王奔一听,顿时眼睛一亮,这可是职业拳坛重量级拳手的训练方法,不是任何人都会教给你的。

不过,当耶夫斯基说出他的方法时,王奔有一种哭笑不得的感觉,这种训练方法真的很好笑,是的,非常让人无语。

上吊!

就像有些人不想活了,感觉人生失去了意义,找一根绳子吊在横梁上,把脖子挂在上面,上吊自杀。

耶夫斯基的训练方法称之为“上吊”训练法,听起来真他娘坑爹!<>

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