再说宋小宝拿着凌翎七抛上来的朱果，回到黄山派之中，惊闻凌翎七和秋素素两人掉落深渊，沈聪也是叹息不止，他知道就算是武功再高，掉下去也是必死无疑，而且连尸体也没有办法去找，毕竟那地方没有人下得去。
沈聪亲自带着朱果，还有凌翎七与秋素素失足坠崖的消息，来到了慕容世家！听到噩耗的慕容嫣和洛小兮都是痛不欲生，牡丹更是为此自责，差点要自杀，好在慕容嫣和洛小兮开导，才算好了一些。
南宫神医用这些朱果配药，果真治好了牡丹的寒毒，不过牡丹内心的病痛就冶不好了。
病好了之后，牡丹执意要在黄山天都峰上结庐，她要陪伴凌翎七。
当然这时候牡丹也脱离了门派，一切事物都抛开了。
慕容嫣和洛小兮也会时常去黄山陪伴牡丹，思念她们心中的凌翎七。
再说凌翎七和秋素素，两个人都专心练武学医，闲暇时谈谈情说说爱，日子倒也过得自在，有了朱果的帮助，凌翎七练了五年之后，就已经感觉隐隐要突破暗劲巅峰，重新进入化劲的层次了。
这时候，凌翎七也长成了一个十六岁的少年，高大英俊，比起前世来还要高上一点，大约有一米八五的样子。
秋素素也二十岁了，看起来比当年要成熟的多。
五年时间过去，两个人的衣服早就破了，现在就只能穿凌翎七打来的兽皮缝制的衣服遮体。虽然这谷中就他们两个，但是不穿衣服始终觉得不舒服。
这天凌翎七回到自己所住的石室后便站起了三体式，今天他其实是感觉到有突破的征兆，现在的心情非常激动，如果不是克制着自己早就想发泄出来了。螺旋劲力在身体内行走，由内而外感觉出有一种力量在牵扯着，这种力量看不见摸不到，但又确确实实能感觉到。
螺旋劲力在体内缓慢的运行着，凌翎七也随着它，却没有强行调动。很多人都讲顺其自然，而内功也是如此，任何事物违背自然规律是要受到惩罚的，如果强迫运行，那么也就离走火入魔不远了。
内息大约运行了三个循环后，才慢慢的向凌翎七的第三条经脉流动，一点点的进行突破，很明显能够感觉到螺旋劲力的运行，这次的突破稍稍有一些疼痛，但是很轻微，还真和胃痛的感觉有些相似。
他现在就是痛并快乐着，实际上凌翎七从明劲到暗劲根本就没有花费多少时间，现在要突破到化劲，也是水到渠成的事情。大约过了三个小时，凌翎七感到经脉只剩下一点没有突破，又运行了一会还是没有什么反应，这让他心里急的很，这种关键时刻怎能感冒，如果这次不成功，那么也许明天内息便会退回原位。
正在这时，他心里突然一动，把眼睛闭起用感知去探索身体内部的状况，这一看让他惊喜万分，感知要比用意识引导要清晰很多，就真好像自己的眼睛进了体内，把身体的内部结构和循环看的一清二楚，根本就没有那种模模糊糊的感觉。
他能感知道这一条正在突破的经脉的边缘有一层很细很薄的膜状物，他用内功从经脉与膜的接口处进入，慢慢的把这层膜揭开，大概仅仅一分钟的时间，便把经脉打通了。
凌翎七有种豁然开朗的感觉，守得云开见明月，而且刚刚喝完的酒也好像消化了一样，变得无影无踪，没有比这更让人开心的事情了。
在突破后他反而静了下来，慢慢的感觉着内息的流动，经脉通了一条，内息也比从前粗壮了不少，感觉要有刚才的数倍。体内的内息循环也扩大了领域，像是重新建立了循环一样，一切都变得和以前不一样起来。
刚刚功力获得突破，他也不禁跃跃欲试起来，只想看一看自己的进展究竟有多大。国术功夫层次的每次突破都会有征兆，而这次也不例外，他现在就是肚子如刚刀插到了腹中来回的转。
将这一关挺了过去，凌翎七便开始勉强将内功运了起来，此时的内息竟然是玄妙的很，不知道从哪里来到的一股内息将原来那完整的循环冲的散了，而且丝毫没有规则，就如同奔腾的野马一样，在里边四处乱窜！
他用感知去探查，也明白自己为何会这么痛的原因，知道情况后，凌翎七也只能自己想办法，这样的事情别人根本就帮不上忙。他运行起了天罡秘录中的功法，然后用尽全身剩下地力气，抓住了一丝内息，并将它控制住。当稳定后才开始按照正常的路线运行起来，缓缓的进行着。
做一次完整的循环需要十分钟以上，一个循环之后，竟能带动些不受控制的内息走入正规的路线，虽然不多，但是足够让他欣喜无比。
凌翎七一直秉承着那种务实的精神，不停的进行着练习，疼痛自然也随着他的内循环进一丝丝地减轻着。
凌翎七运气感知进行查探，发现自己的内息在不停的与体内经脉冲撞，好半天才抓住了一点规律，内息在与经脉对冲的同时，后者在不停的碎裂，又不停的进行修补。
新修补的经脉要比原来的经脉坚韧一些，感知到这些后，他强行克制着疼痛，心中充满了喜悦，这是突破的一种征兆，只要全身的经脉重新修补一遍！
开始的时候按照正规路线运行的内息阻力极大，不过随着增多，便减小了不少，直到归结于平静，他也不知道花费了多少时间。
凌翎七控制好体内的情况。也是长长的出了一口气，这一次体内的行动，让他生出了一种掌控的感觉，不同于以前，这次是真正地控制！因为体内的一切都是按照他的意愿而进行的，这对于本不熟悉的领域有了一种全新的了解。
有种劫后余生的感觉，仿佛刚刚那一刻身体不是他的，而后又一丝丝的将其控制住，心里很自然的生出一种满足感。
刚要练一练龙形，看看进步的程度。秋素素便在外边叫道：“七弟弟，快来！”