第二天，将辰顶着清晨露水，迎着晨风，头戴一顶紫金冠，身上青衣衣袂飘飘，背手而行，一派仙风道骨。
当然，这是正面的形象，若是有人在背后认真观察的话，还是可以看出，这位少爷背手的原因可能是为了摸还没大好的屁股。
“娘下手可真是重......”将辰倒吸着冷气艰难地说道。
就这样，将辰保持着一个怪异的姿势，蹑手蹑脚地往演武场赶。
将辰一出现在演武场，就看见五十名七星卫穿戴着甲胄，笔直地立在演武场中央，静静地等待二公子的到来。将辰驻足欣慰地看着，“还不错，没有让我等他们。”内心想道。
将辰缓缓地走近他们，看着笔直站立的七星卫，大声喊道：“七星卫听令。马上绕着演武场热身，跑十圈。不得使用玄气。立即执行。”
“是！”七星卫转身牵扯到甲胄，一片甲胄交接的声音，七星卫手持长枪，开始在演武场跑动起来。
这时候的将辰，也没有闲着，解下头上的紫金冠，将青丝盘起随意找了一根树枝扎住，脱下自己的青衣，解下上衣，露出雪白的上身，只留下裤子，简单地做下热身运动，便开始跟在七星卫后面开始奔跑起来。
将辰速度也不加快，也不减慢，迅速调整好步伐节奏和呼吸频率，用自己的现阶段最适合的速度奔跑着。
一圈，两圈，三圈，，，五圈。
第六圈开始，将辰开始缓缓加速，一圈更比一圈速度快，六圈，七圈......
第十圈的最后一百米，将辰开始全力冲刺，如同一支离弦的羽箭，直射而出。
而在终点的地方，由于七星卫成员先跑，再加上身体素质远高于将辰，一众七星卫早已经在那边等候着了。不过也只是差了一圈的距离，而最后一圈将辰的速度已经达到最快，时间差距不会怎么明显。
将辰全力冲过之后，开始在原地走动起来，过了十息后，将辰下令，令七星卫脱下战甲，剥个精光，就剩一条短裤。
将辰率先身体向前倾倒，摆好俯卧撑的姿势，看着众人准备好之后，下令道：“十组俯卧撑，一组一百个，五息时间休息，过后开始下一组，听明白没有？”
“明白！”七星卫吼道。
“准备。”将辰喊道，“开始！”
“一，二，三，四，五......九十九，一百。”
五十一个人一起喊，五十一个声音一起响，当数到一百的时候，所有人都呼了一口气，不过可没有时间抱怨什么，只有五息时间缓口气。
还有一息...开始，一，二，三，四，五......
整个演武场响起，五十一个整齐的声音，还有呼呼的喘息声...
一组结束，二组结束，三组结束......九组结束。
最后一组，“九十五，九十六，兄弟们，加油，还有四个，只有四个了，撑下去。”将辰累的不行了，歇斯底里地对七星卫互相鼓励道。
“啊...”每位七星卫成员面部狰狞，汗如雨下，两条手臂上的青筋犹如虬龙般，死命地撑住坚持不倒，缓慢地下蹲，再往上升，似乎一个动作都是艰难无比，比登天高。
九十七，九十八，九十九，一百......当喊到一百的时候，将辰和众人都再也难以坚持下去，重重地啪的一声，倒在地上，一动不动，大口的呼吸，累的不行了。
缓过一会，将辰睁开已经被汗水遮盖住的眼睛，嘴角抽动，想露出一个笑容，但似乎有点艰难，“兄弟们，我们做到了。哈哈哈。”将辰开心地笑了起来，他知道这只是开端，以后这些都将成为常规性的训练项目，不过，这也丝毫不影响他和兄弟们一起完成训练的内心愉悦的心情。
这时候，不知道谁喊了一句：“啊！！！”众人也是忍不住，嘶吼起来，发泄起来。
“哈哈哈。”随后众人都互相看了一样周围众人，都哈哈大笑起来，痛快，真痛快！
等缓过一口气后，将辰用手撑地，盘膝坐定，抱元归一，开始修炼道元真经。而七星卫众人在发泄之后看到二公子已经在运行功法修炼，也不见二公子吩咐，纷纷调整好状态，盘膝坐下，心神集中，过了一会，纷纷进入忘我境界开始修炼。
将辰按照道元真经记载的文字“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和......”一步步参悟，领悟大道真谛，体内真气不停地运转，从丹田出发，经由任督二脉以及全身各大穴脉，最后汇往人元气穴，经由人元气穴压缩提炼，万千真气转化一缕元力，过程十分缓慢，人元力虽然稀少，但是确实真气威力的万倍之上，用一缕少一缕，不到最后不能轻易调用。
如今，将辰的道元真经已经修炼到人元境二境巅峰，只差临门一脚就能迈入三境，道元真经修炼讲究水到渠成，正所谓道法自然，凡事讲究机缘，到了突破的时候自然会突破。所以，将辰现在只是在做不断地积累，厚积薄发，以求等时机一到，可以立马突破，不断积累真气，让自己的真气更加雄厚，最后再凝练为人元力。
将辰双手抱元，中心处真气滚滚，发出忽冷忽热的气焰。将辰正在修炼真经记载的两种至阴至阳真气，至阴玄冰真气，至阳赤炎真气，修炼到至高境界，可冰封千里，可烽火屠城。
将辰为了提高真气的品质，一直想修炼为这两种世间至阴至阳之气。不过，将辰刚刚一运气，未运转一个周天，两种真气刚冒出迹象就被打断消失了，果然如同真经记载的那样：非至阴至阳体质之人，须寻一处阴阳交汇之地修炼，强行修炼，真气会被打断，前功尽弃。
“阴阳交汇之地，到底指的是什么地方？”将辰开始回忆自己看过的大量典籍，印象中并无这一处奇异之地啊，“找个时间问问爷爷还有大伯吧，他们见多识广，比典籍记载的知道更多。”
将辰强行修炼玄冰真气和赤炎真气，真气已经被打断，便有点兴趣缺缺，便撤去抱元手势，收功回气。
将辰双眼睁开，看着还在修炼当中的七星卫，轻轻地起身，信步来到兵器架那边。
经过一会时间的修炼，疲劳已经去了大半，恢复了一些体力，将辰稍微揉了揉手掌，活动了一下，感觉没什么大碍了。
便用脚一挑，一把重达百斤的长枪向上跃出，将辰一个跳跃将其抓住，随手一挥，枪尖虚指向地，将辰不愧是将家传人，天生与枪气质相合，一枪在手，天下我有，气势浩然，枪的凛冽锋利再也抵挡不住，透体而出，将辰气势大变，仿佛一柄已经开锋的宝枪。
将辰似乎被长枪所感染，不由豪气冲天，伴随着一声大吼，右脚重重一踏，整个人如同炮弹一样，直直射向天空，长枪在双手之间不断轮回变换旋转，如臂驱使，圆润自由，一道道枪气经由枪尖透射而出。
在底下的修炼的七星卫被一声大吼惊醒，纷纷持枪站立，如临大敌，细眼一看，才知是二公子在天上大显神威。纷纷大喊：“公子神威！公子神威！......”
以将辰现在的实力只能做到短暂滞空，这时去势已尽，身体开始下落，速度越来越快。只见将辰将左脚对着右脚一点，这次身体不再拔高，而是向前滑翔而去，不错，正是梯云纵。
将辰顺着向前快速冲去的气势，枪尖前指，使出将家枪“枪出如龙”。在底下观看的七星卫，瞬间惊艳到了，身为将家血卫的他们并不是没有在战场上见识过将家枪，但是，这一枪的确惊到他们了。
只见，一点寒芒先到，随后枪出如龙。