站立姿势面向南方右手握剑，剑尖下垂45度，斜斜指向南方地面。
炮剑第一式：劈剑出式
炮剑第二式：左蛇盘剑
炮剑第三式：右虚步持剑式
炮剑第四式：左炮剑
炮剑第五式：右蛇盘剑
炮剑第六式：左虚步持剑式
炮剑第七式：右炮剑
炮剑第八式：转身持剑式
重复上述动作，直至转身劈剑式收式。
把炮剑的式子罗列出来，便于诸君自主学习，在这个炮剑中，我唯一没有说到的是转身，这个炮剑的转身还是很有特色的，我们先来学学这个转身，然后我们再来探讨一下炮剑内里的东西。
炮剑的转身不难，在右炮剑的基础上，以右脚为轴左转身180度朝向北方，然后把左脚自然收回到右脚旁边，手中的剑收到右胯侧，这样我们就转身做成了“右虚步持剑式”,然后我们就可以一路练习下去了。
我觉得诸君通过一两天的练习，应该发现一些问题了，发现什么问题呢？就是这个炮剑比较难，从左右的虚步持剑式到左右炮剑，这个劲力非常的不好发，完全凭借手中宝剑翻转发出剑劲，是很不容易的事情。
这恰恰是炮剑的关键所在也，炮剑这个剑式的精华就在这里！
今天我告诉你，这个炮剑在我家叫“乍剑”，你只有有了这个“乍力”才能练好炮剑，才能真正的明白炮拳，也才能最终领悟形意炮枪的奥妙。
这个“乍剑”到底是什么意思呢？
首先我们先剖析和形意拳诀有关的一个词——“一惊一乍”。
“一惊一乍”这个词这样写出来是正确的，现在在网络上有很多人都写成了“一惊一炸”，在形意拳的一些口诀和说法中，我和父亲认为这个爆炸的“炸”字用的是不对的。练拳练来练去把自己练成一个“炸弹”，也许你能伤了对手，但是炸弹自己不也就完了，练成“军旗”中的炸弹都不行，何况是真正的炸弹呢！
在形意拳的一些谱书中，其实说的都是这个“乍劲”，练拳的人有了这个“乍劲”，你拿起剑就能“乍剑”，端起枪就能“乍枪”，在前文我提到过一句话“小马乍行嫌路窄，大鹏展翅恨天低！”，在评书中表扬少年侠客，总用到这样的句子。那时候我对这个“乍”字进行过剖析，在这个章节中，我还是把这个“乍劲”的谜底讲出来吧。
在地球上有一种植物，这种植物的种子数长在“豆荚”里边的，我们俗称叫“豆角”，在地球上有很多种这类的植物，有的豆角我们人类可以食用，有的豆角不能吃，但可以做一些化工原材料啥的。
这一类的植物它的种子都长在各式各样的“豆荚”中，那么它们是怎么抛洒种子的呢？
上帝造物非常神奇，植物也有植物的办法，其中有一个办法就是暴晒，“豆荚”在阳光风力的作用下，渐渐的变得干燥，“豆荚”内的水分慢慢的蒸发，这时候豆荚内部的水分和外部的水分开始不平均，其实也好似“豆荚”慢慢的在积蓄力量，突然有一天，这个“豆荚”会突然发出声响，“啪”地一声爆裂开，把种子送到远方。
这个发出声响并突然的爆裂就是内家形意拳提到的“乍力”，从内家拳的角度看来，这个力是突然发出的，没有一点先兆，而且是从豆荚身体内部瞬间爆发出来，展示了很大的力量，对内家拳的练习者具有相当大启迪意义。
呵呵！练拳要如老豆角这句话，不知道地球上还有多少人能听懂！04
在《话说形意拳门之真谛》中，我也说到了炮拳，但是我没有敢讲的那么高深，许多事情要一步一步来的，如果我上来就说天地阴阳化生五行、术数阴阳、奇门遁甲、像个算命先生一样，会把读者侃晕，随着写书一步一步的深入，我会把这些拳中的“密辛”一点一点的交代清楚。
这些东西其实都是很隐秘的东西，许多练拳的人未必能懂，未必接触得到这些东西，我个人觉得这些东西是异常珍贵的，它就好比是你存折的“密码”，你不去银行取钱的时候，，觉得“密码”这个东西不是很重要，不就是几个“数字”嘛！但是你的拳剑如果真练到了这一步，有人能把这点东西告诉你，许多人就会恍然大悟，瞬间“武力值”就会提升不少。
这就是“密码”，这就是拳里一些“诀窍”的作用。你只有找到了这个“密码”，找到了这扇大门的钥匙，你才能打开这扇门，看到门里边的世界，一个门外人是永远不会懂的。呵呵！这也是内家拳派独有的乐趣，只有真正的练习者才有资格品尝。
炮拳既然叫炮拳，它和古代的大炮还是有关系的，这个拳名里边也藏着深意，诸君的炮拳练的怎么样？
呵呵！许多人不好回答这个问题，我就想问问诸君知道古代的大炮和形意拳中炮拳到底哪里最像吗？形意拳门的老祖宗把这个拳起名叫“炮拳”，到底是为什么呢？
古代的大炮应该都见过，一个很厚的铁筒子，后边有一个火捻子，点燃以后利用火药的推进力，把炮弹打出去，这个炮管做的很厚的原因是避免“炸膛”。不管怎么说，古代的大炮做的再先进，也是有后座力的，其实形意拳炮拳是取大炮发射的意，是跟门外人说的，是糊弄门外人的说法，在门内不是这个说法，最起码我父亲他老人家不是这样告诉我的。
炮拳取的是大炮的这个“后座力”，这才是真的。呵呵！这个谜底还是留到后边破译吧，那个时候诸君的炮剑也练习了一段时间了，再讲起来就比较容易理解了。
下面说这个炮剑为什么叫“乍剑”，因为炮剑和炮拳一样，也要练这个“乍力”，也要练这点东西啊！我在《剑尖上的国术》这本书中讲的“炮剑”比较难练，难就难在它不许你“借势”，也不许“借劲”，从左右虚步持剑式到左右炮剑，诸君手中的宝剑要完成翻、转、撩、剪等动作，运动空间却很小，父亲说只有这样才能练出“真劲”。
比如我们做八大基础剑式中的“撩剑式”，诸君觉得撩的非常舒服，现在我只让你撩三寸的距离，你要骤起骤停，这就没这么简单了，你要慢慢地提高自己才行，我们出剑一丈去刺杀敌人，我们也可以出剑一寸去刺杀敌人，你要都学会才行，此乃剑之道也！
炮剑发劲很别扭，我们就先不发剑劲，先把炮剑的基础剑式练好，我们现在还是“嫩豆角”呢，你身上水分太多，发不出“乍剑”的力量的，随着我们一点点的练习，才能逐渐掌握炮剑内里的窍要，在此之前，慢练、软练、与柔练是永远不变的法则。
近期我在网络上，也找了一些教形意剑法的视频看了看，我个人觉得普遍的一个问题，是炮剑运行的剑路太长了，这样虽然姿势比较漂亮，但是很难练出“乍剑”的剑劲。我这个人比较“脑盲”，对电脑这个东西的操控不是很好，也许我看到的视频不多不够全面，今天说出来的意思，就是提示诸君要知道这个炮剑最终练的是什么。
说到了“乍剑”也就不得不说到了“乍步”，手上有了这个“乍劲”，也许能欺负欺负一般人，但远远谈不到与武林高手对垒，因为所谓的形意高手他的劲力，都是蕴藏在下身的，腰胯上、腿上有了功夫才是真功夫，有了这个“乍步”，就有了赢人的本钱。
比如狮虎之间的对扑，其实拼的是什么呢？
就是拼的胯力，你手上的功力再深厚，接不住猛虎的一扑，一切还不是白饶，“一惊一乍”的内家功夫，是指这个“惊乍”之力蕴藏在你的身体中，哪用哪有才是高手。
这个“乍步”就蕴藏在你平时打拳练剑中，比如这个“炮剑”，你在练习的时候，就要有意识地去找这个脚下的步伐，在左右虚步持剑的时候，你的步伐能不能大些呢？能不能再大些呢？有效的调整你脚下的步伐，炮拳走了一个“虎跳涧”的步伐，那么我们这个步伐总要比小猫大些吧，这样有意识地去调整自己的剑式，才能慢慢地提高自己的剑术水平。
炮剑的转身不是一个也不是一种，虽然我只讲了一种，其实还有其他转身的方法，我说的是最简单的一个。因为语言文字写在书上放在电脑上平面的，用平面的语言去形容立体的拳剑，本身就是很有难度的事情。
诸君在练熟了炮剑这个基础动作的时候，也可以自己去揣摩下炮剑的其他转身方法，算我留的读书后的作业吧，其实你基础剑式练的非常纯熟的情况下，你自己就能找到转身的方法，自己就能把它研究出来。
在内家拳剑的练习中，这是非常重要的事情，你不能什么事都等着我来讲，“武比文难”，既能磨练你的身体，还能锻炼你的电脑，要给自己学习思考的机会，这样才会有进步，身体不能懒惰，思想也不能懒惰才行。
假如有一天，《剑尖上的国术》我完稿了，诸君也跟着练会了五行剑、连环剑、十二形剑等剑法除此之外还能得到什么呢？
你要得到“剑意”，你要找到练习内家拳剑的感觉，假如你每天花一条短信的价格看完了我的书，你只学会了几路拳法，几路剑法，那我说你的所得还不够！
你要思考形意拳剑为什么要这样创编？
这里边有什么内涵？有什么说道？
多问自己几个为什么，试着自己去解答，你就有了练习形意拳剑的动力，学会了解答，说明你找到了公式，诸如此类的这些“武学数学题”再也不会难为你了。
呵呵！我说的对否？