赵晓东，薛武两个人的领悟，激发了队员们的信心，很快，除了张正发，武威之外，基本上自己扔给二传的球都能打的到了。
其实，常不为真正的新战术就是“快球”，虽然“快球”战术简单，球的过网点又很低，只要对方注意拦网，看住球，就很容易被拦死。
但是，常不为知道，在这个年代的现阶段，只要练好了快球，那就是拿到了取胜的最佳手段了！
万一被对手注意拦死快球战术，那常不为还有后续跟进的战术，那就是“快球”战术掩护下的“重叠进攻”，也叫“二次进攻”。
顾名思义，“重叠进攻”或者“二次进攻”，就是，第一次进攻是不打的，而是由第二个人再来打的进攻。
“重叠进攻，二次进攻”好是好，但是它必须得有“第一次快球进攻”的掩护才行，所以，常不为要求队员们还是必须首先要练习好“快球”进攻，只有用“快球”把对方打怕了，对方非常的注重拦“快球”了，这个时候，二次战术进攻才能彰显威力。
常不为找来赵晓东和薛武，详细的讲解一下“二次进攻”的方式，两个人听了几遍之后稍稍明白一些，常不为先传了几个球，分别传出来“快球”和“二次进攻球”的不同，好让他俩有个直观的概念，然后常不为让薛武在前打快球，赵晓东在后打二次进攻。
开始两个人跑位重叠，撞一起了，撞得龇牙咧嘴的，常不为又告诉他俩跑位的注意事项，然后再来...很快，两个人默契就出来了，给薛武的快球，赵晓东二次也跑上去，准备补救万一的漏球；给赵晓东的二次进攻的球，薛武也拼命的去追，能打则坚决的打，增加突然性……
当薛武理解了“快球”，“二次进攻”，“重叠进攻”的概念之后，常不为就让薛武作二传，自己则进一步给大家作“快球”，“二次进攻”，“重叠进攻”等等战术动作的示范，因为以常不为现在的体能状态和反应速度，几乎是什么样的球都能打到。
反复的练习了四五天之后，新战术基本上具备雏形了，常不为就开始半场演练。
另一半场发球，这边半场从接一传开始，都为打“快球”或者“二次进攻”作准备，只要一传接得到位，就必须要打快球。
不管一传到位还是不到位，一定要有一个进攻扣球手跑动掩护，这个跑动掩护的人，常不为确定为自己，因为现在的队员们，体力还跟不上新战术动作的要求。
当然了，这时候打“快球”，全场只有常不为的成功率最高，几乎可以完成百分之九十以上的“快球”进攻，其次就是丁大明和赵晓东，他俩都能有百分之五十的成功率，其他人大多能够达到百分之三十的成功率。
所以，丁大明和赵晓东场上站位就是站对角，常不为则和薛武站成对角位置，这样，才能保证每一次的进攻都能打成功“快球”。
就这么练了将近十天左右吧，大家对于本队的进攻战术基本上算是熟悉了，也能够跑出令人眼花缭乱的战术跑位了，所以这些小伙子们的信心就更足了，练球练的也就更疯了。
在距离全市职工排球赛还有一周的时候，厂工会邀请了一机厂排球队来联谊活动，顺便交流一下打排球的技巧和心得，哎，就是打一场友谊赛吧。
为了保密，常不为和队员们商量好了，今天晚上的友谊赛只打“快球”。
一个是给外人一个迷惑，“他们只练了快球”，再一个就是打好基础，“二次进攻”的首要条件就是你得有“快球”这个战术基础，如果没有“快球”的掩护，人家只防备你的“二次进攻”就行了。
一机厂排球队毕竟是打了几年的甲级队了，单单从人才的引进上就比机电器厂强得多了。
机电器厂排球队这些小伙子都是自己厂里培养的，工厂的工人们戏称说是“蘖生”出来的。
而人家一机厂却是从省里市里引进了几个打过专业队的球员呢，像以前省青年队的王辉，现在在一机厂打主攻，和他配合的是他们一起在市体校训练的二传手，还有一个副攻，人家还是省排球队的呢，虽然是省排球队的板凳队员，那也是恐怖的存在呀！
既然是友谊赛，所以，双方就没有必要杀得你死我活的，所以一般情况下，都是在第一局各遣主力上场，展示肌肉，迅速拿下第一局。
然后，就是高水平的一方换下几个主力，“让”对方赢一局，再以后就哈哈哈了，你赢也好，我赢也罢，反正是友谊赛，就是图个乐呵。
晚上工厂下班之后，一机厂和机电器厂的工会领导就在临时搭起来的主席台上就坐了，台下站着两个工厂的男女排球队，再加上看热闹的职工和家属，也是黑压压一大片呢。
两个工厂的工会领导都发表了简短的热情洋溢的讲话，然后，友谊赛开始，先打女排，因为职工们刚刚下班，有的还不知道信儿呢，先造造声势。
机电器厂女排是真的不行，身高不行，技术不行，力量不行……反正就是啥啥都不行吧，被人家一机厂女排直落三局，三比零取胜。
机电器厂女排呢，不但没有输球的感觉，而且还好像占了很大便宜似的呢，喜笑颜开的，搁谁谁也是高兴啊！
咋的呢？人家是甲级队，咱们是丙级队，差着两个大级别呢！这也就是友谊赛，换个地方，就算是花钱请人家陪你玩人家都不陪你玩。
女排之后就该男排了，除了主副两个裁判之外，还临时增加了两个“视线员”，这也是常不为根据后世的排球赛的设置而建议增加的，不过，这个增加确实有道理，还非常的实用，所以当场就采纳了。
双方队长抽签决定谁先发球，一机厂比较幸运，选择到了发球权。
双方运动员在各自场上站好位置，常不为冲队员们一挑大指：喊了一声：“接一传！”
这也是训练时早就安排好的，只要常不为一挑大指，那就是：“打快球”！而且还加重了给大家的提示，就是喊一声：“接一传！”
那么场上的所有队员也都要应和一声：“嗨！”表示知道了，而且还做好了心理准备。
平时，这个年代的排球队，都是“四二”配备。啥叫“四二配备”呢？就是上场的六个队员中，有二个是“二传手”，其余四个是“扣球手”，到了后世，一般的排球队都是“五一”配备了基本没有“四二”这种阵型了。