这个谭腿呢，也算是一大门派，流传得比较广，大致有十路拳法：
一路顺步单鞭势，二路十字起蹦弹，三路盖马三捶式，四路斜踢撑抹拦，五路栽捶分架打，六路勾劈各单展，七路掖掌势双看，八路转环剁子脚，九路捧锁阴阳掌，十路飞身箭步弹。
弹腿共有十路，弹腿法内外两功同行，拳腿并用。
弹腿不过膝，即七寸弹法。
要求二目平视，舌顶上腭要把舌尖反卷过来，以舌尖底面顶到上腭部位，津液下咽，气沉丹田。呼吸从鼻孔，含虚抱气，不令气散，用意不用力。
老大张鹏飞知道常不为不是武术世家出身，所以大放宽心，施展平生所学，拳脚挂风，奔着常不为上中下三路就打。
常不为因为规定了不能攻击，所以只能格挡躲闪挨打防守。
好在常不为在得到无名老者指点之后，一直都在细细的体会击打时的力量方向和着力点。
所以应付老大张鹏飞的拳脚还是能够环转自如的。
而且，在体会击打时的力量方向和着力点的体会上，竟然有了进境，有时候竟然能够顺势卸去老大张鹏飞的攻势了。
老大张鹏飞连续猛攻了几十拳，都被常不为一一挡下。
张鹏飞心里有点起急，自己练功不缀已经二十多年，竟然连一个不是武术出身的家伙都没有打到，脸上有点挂不住了，所以拳法一变，谭腿谭腿，腿法来了。
张鹏飞见拳头打不到常不为，于是就使出压箱底的本事，拳中加腿，弹踢、蹬端。
弹腿技击上下盘同步出击，下盘发招讲究腿三寸不过膝，招式小速度快，常不为见都没见过，怎么防？
常不为现在是手忙脚乱了，防上防不了下，防下漏了上，身上着实挨了几下。
常不为这时候才知道，自己的短板在哪儿：没经过实战，特别是没经过和真正的高手的实战，所以防守实在是漏洞百出。
常不为练的最熟的就是擒拿格斗十六式了，除此，常不为没有任何的拿手招数了。
没有招数怎么防守？
没有招数怎么防守？
没有招数…突然，一个念头跳入常不为的脑海：天下武功，唯快不破，料敌在先，立于不败。
怎么样才能料敌在先呢？又回到原点：探知对方肌肉着力点的力量方向的变化。
想到这里，常不为暗骂自己太过愚钝，本来自己练功时已经初步掌握了运用心神去“听”对方的劲了，怎么到了实战就手忙脚乱了呢？
常不为想到了对策之后，精神大振，注意力不再关注张鹏飞的拳和腿了。
而是用心神去“听”张鹏飞的手臂大小腿的肌肉的变化，从而掌握张鹏飞的发力点，掌握了张鹏飞的发力点，那不就是料敌在先了吗？
渐渐的，常不为看似漏洞百出的防守，却在不经意间就挡住了老大的上下同步的攻击。
其实，说是上下同步，总还是有先后之分的，只不过速度快，让人看起来就如同同步攻击一样。
老大张鹏飞本来已经胜券在握了，只要再加一把劲，常不为就挡无可挡了格无可格了。
可是，就是这个风雨飘摇中的常不为，却越来越自如的在间不容发的刹那之间，居然躲过自己得意之作，上下同步的攻击。
张鹏飞越打越纳闷，这个常不为明明不是武术出身，怎么对武术的攻击能够躲避的这么准确呢？
难道这小子故意装傻？
最后，张鹏飞使出什么二起飞脚、双飞脚、双飞燕、金鸡蹬、旋风脚、拧旋子、回身摆莲、跃身摆莲、野马奔槽、野马奔蹄……
常不为注意力笼罩着张鹏飞整个的人，心神却一丝不苟的体会着张鹏飞整个身体的肌肉变化。
不管老大的招数怎么变化，所有的招数都要靠肌肉的力量方向和着力点的变化来完成。
所以，现在的常不为可以用太祖他老人家的一句诗词来形容了：“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”
“嘟...”一声哨响，所有两两对练的人都停了下来，十分钟的打斗，可比什么五公里加三个一百消耗体力大多了，基本上都上喘了。
停下来之后大家最先看的是常不为，因为大家都知道，常不为不是练武术的出身，而且还不准他攻击，所以大家都想看看常不为被老大虐成什么样。
可是，大家看到的是一个气定神闲的常不为，而老大张鹏飞却是气喘吁吁的。
因为大家都是自己打自己的，所以，除了张鹏飞自己，谁也不知道他俩是怎么打的。
接下来常不为对阵的是白英进。
白英进是咏春拳的打法，寸拳寸劲，贴身寸打。
这是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。
强调以“心”指挥“意”，以意引导手、腰、马运动，从而形成整体合一。
它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲的主要特点。
以“心”指挥“意”，这一点倒是和常不为很接近，但还不是常不为用心神体会力量的三要素“力量的着力点大小和方向”那样。
所以常不为还是得放松注意力只用“心神”笼罩着白英进的所有动作。
但是，今天常不为只能防守，不能攻击，这就给了白英进舍弃咏春拳守的一面，只能攻击了。
其实，在武术对打中，攻守是同时发生的，如果只是进攻的话，对自己武技的发挥还是有影响的。
由于咏春拳的发力基于身体的中心线，这就使得拳手出拳力量直接来源于其身体背部的大肌肉群，这种发力方式与那些力量来源于腰与臂部肌肉的武术体系形成鲜明对比。
咏春拳出拳时，他的肘部也在寻求自我身体的中心线。当肘部寻找到自己身体的中心线后，身体与手臂在一条直线上的冲拳能产生令人意想不到的强大力量。
朝面追形中的朝面是指与对方面对面。咏春拳法强调对敌时尽可能是正面朝敌，这样可以简化敌人进攻的来向，对敌人来势较易捉摸。
同时配合中线理论，可以较易击中目标并使敌人受力较重，并且这样做出手快而影小，双手能同时到达敌人，左右手很易互相兼顾。