<>林辰也喜欢和小伙伴们在一起，听他们讲不知道从哪里听来的奇闻异事，最多的就是冒险故事了，每每都让林辰心中向往不已，恨不得亲身体验一番。
小辈们总爱互相攀比和炫耀，而林辰却是小辈里最弱的一个，说不在乎，那是不可能的，不过想到父亲的神秘，还有父亲的无所不知，林辰也就按捺住性子，遵循着父亲的教导。
父亲的见多识广就算是家主也没有这么厉害吧，林辰心中想着。
“辰哥，辰哥！在想什么呢？”耳边突然传来一道甜甜的呼喊声。
转过头看到一张笑脸突然在眼前放大，林辰吓了一跳！连忙跳开，“原来是你啊，媛儿，你吓死我了。”
只见一个穿着淡红色衣衫的小女孩站在林辰边上，一张精致的小脸略带着粉红的腮颊，扎着精美的羊角辫，笑嘻嘻地看着林辰。
这小女孩就是林媛儿了，只比林辰小一岁，算是林辰在林家最要好的妹妹了，从小就跟在林辰屁股后面，哥哥，哥哥的喊着。
“嘻嘻，哥，你刚才在想什么呢？那么入神，难道你是在想我吗？哈哈。”林媛儿调皮道。
“人小鬼大，你不是去跟林力他们一起出去了吗？怎么到哥这里来了？”
“哼！那群家伙不是什么好人，林力那家伙仗着实力强大就在背地里说哥你的坏话，哼，不过是年长几岁而已，有什么好骄傲的，我看他是嫉妒你的神童之名，等我比他厉害了，看他怎么嚣张！”媛儿嘟着一张小嘴气呼呼地说道。
林力是林辰三叔林震的小儿子，比林辰大四岁，算是小辈里面修为最强的，练体三重巅峰，练脉境界。
练体期，一重练皮、二重练血肉、三重练经脉、四重练骨、五重练内脏、六重练筋、七重开辟丹田，凝聚气海，才能成为一名真正的强者。
练体期一重至六重的修炼，灵气逐步深入淬炼肉身，不单是加强武者肉身力量，更重要的是，使武者身体适应灵气的存在，七重至九重淬炼丹田，凝聚气海，是武修聚灵体系的基础！打个比喻来说，练体期整个过程，就好像把身体淬炼为灵气的容器一般，不同的境界代表了不同的完成度一样。
林力比林辰高了两重修为，也就是说，比林辰练体多淬炼了两成，身体对于灵气的吸收速度高出林辰太多，修炼速度与林辰相比，自然不可同日而语。
这时林辰父亲也走到了院子里，听到这些，顿了一下，“你们想突破修为？”
“当然了，大伯，你不知道林力那家伙有多嚣张，还敢说辰哥哥修武天赋不及他，真是气死我了，我跟辰哥哥已经在练体一重停留好久了，您教教我们好不好？要是有您的教导，我和辰哥哥一定会很快突破的。”说着还朝林辰眨了眨眼睛，示意林辰帮忙求求情。
媛儿是二叔的女儿，也是家族核心人物，所以隐约听长辈们说过大伯的厉害，甚至可能比族长爷爷还要厉害！有这样的机会请求他教导，媛儿当然不会错过了，而且媛儿也是替林辰请求的，媛儿清楚林辰想变强的心而且也清楚其父亲脾气之古怪。
林辰感激地看了媛儿一眼，也露出一副渴望的眼神看着父亲，但却没有说话，因为林辰太清楚父亲的脾气，父亲一向惜字如金，不在乎这些小辈们之间的攀比，而且父亲极为严格，讲究厚积薄发，如果开口请求有用，林辰估计自己这会儿早就突破练体二重了。
“其实，想要在巩固基础的同时快速突破修为，也不是不可能，只是...”听到前半句话时，两人顿时激动起来，不过听到后面两字心就凉了半截，两人静静地等着父亲说完。
“只是这其中的痛苦也许你们承受不了，你们两人都在一重巅峰，而想要突破至练体二重，引灵气淬练血肉，就必须引导灵气突破皮肤，进入血肉中，这一步一般需要千百次尝试慢慢突破，不过还有一种方法，可以极大地减少时间，而且突破后能迅速稳定境界，还能比别人更强！”
林辰怦然心动却没有被兴奋冲昏头脑，能快速增强实力又没有后遗症的事情谁不想要，只怕这其中的代价也不是常人能承受的，而且今天父亲一反常态好像要指导自己，这让小林辰有了点疑惑。
“你们两个小家伙在这一境界积累已经足够，突破不了，只是差一个契机亦或者因为压力不够，而加快突破速度的方法就是消耗！消耗体力、消耗灵力，施展拳法、腿法或是负重跑等等，当消耗到达身体的极限后再修炼会事半功倍，突破也会变得容易许多，不过说起来简单，做起来可不是那么轻松了，你们还要尝试么？”
林辰深吸了一口气，坚定地点点头，挥洒汗水而已，有什么做不到的，我还要成为强者，这点苦算得了什么。
父亲突然轻轻地笑了一下，看着林辰两兄妹，那表情似是有点幸灾乐祸的味道，看得媛儿汗毛竖立，都有点后悔了。
“好了，绕着院子开始负重跑一百圈吧，热热身，然后对着那边的沙袋和木桩各自尽全力攻击，记住了，不要留力！拳拳都要用全身的力气。”父亲瞬间恢复威严的神态，严厉地说道。
瞬间他们就被一股压力笼罩，像背负着百斤重物！每走一步都要极大的力量消耗，毫无疑问，这是林辰的父亲加了一把火，来压榨他们的力量，不过让他们刚刚好能感受到压力又不受伤。
媛儿嘟了嘟嘴，好似不满，但，还是什么都没说，跟上了林辰。
“砰！砰！砰！砰砰砰...”接连不断的拳与木头撞击的清脆声传出，“喝！喝、喝、哈！...”伴随着低沉的呼喝声，豆大的汗水从林辰坚毅的脸上大滴大滴得落下。
到了最后林辰已经无所谓拳法招数了，全身能用得上的攻击部位手、肘、肩膀、膝盖、腿、脚全都成了夺命的凶器，整个人像一个快速旋转地陀螺，连环暴击，打得木屑横飞，沙砾爆射。
身上隐隐都出现了伤势，林辰却全然不顾，“呼呼呼...”直到耗尽最后一丝力气，浑身颤抖着就要躺倒下。
“不能躺下！盘膝坐好，运转心法，引气淬体，快！”父亲沉声一喝，闻言，林辰强撑着盘膝而坐，双手结印，心无旁骛，意念空灵，运转心法，进入修炼状态，不一会儿四周灵气就呼啸而来快速地被炼化进体内。
林辰已经感受到那层阻挡着灵气进入血肉的境界隔膜，引导灵气一次次的冲击，每次都让其薄弱一分，但，还是不够！修炼了一会后，继续消耗！
第三次盘膝坐下，开始冲击，终于，“啵”一声传来，灵气冲破了阻碍，疯狂涌入，深入血肉，来回洗伐，逼出那后天血肉的杂质，使得血肉晶莹、凝练、力量疯长！
林辰紧皱的眉头一下子舒展开来，有种说不出的畅快，好似身体挣脱了束缚一般。
他一边感受着身体的变化，一边继续淬炼，娇小的身躯就像是干涸了多年的河床，急需灵气补充，即使突破了境界，四周的灵气还是源源不断地被吸入体内，巩固境界，使林辰更进一步，完全可以冲击到练体二重中期！
林辰只感觉自己浑身轻盈，舒爽无比，血肉开始变得精炼，之前的伤势已经完好如初，力量一下子增加了几百斤，林辰估计自己现在全力一拳能打爆那木桩，拥有超过两千斤巨力！
要知道那木桩可不是普通的树木，是专门给练体三重以下的武者练武所用的铁木，足以承受一般三重以下武者的攻击。
“这淬体术可真是好东西，我才练体二重中期就有了一般武者初入练体三重的力量，不过每次突破时，吸收的灵气都像钢针一般锋利，苦不堪言。”
林辰不知道的是那灵气已经有了罡气的一丝特征，等他能完全掌控这罡气，用之对敌时，罡气将会锋利异常，攻击力也不可同日而语。
突然四周灵气再次涌动起来，快速朝着媛儿汇聚，这异象惊动了林辰，这小妮子也突破了么，天赋果然厉害。
想到刚刚这妮子竟然比自己还疯狂，不要命地攻击着那已残破的沙袋，嘴里还念念叨叨地骂着谁，林辰不禁汗颜，谁要是招惹了她，估计以后没好日子过了，林辰心里暗暗诽腹。
随着两人结束修炼，灵气漩涡消散，睁开眼，两人对视会心一笑，欣喜之情溢于脸上。
终于突破了，真想快点变强啊，然后去闯荡天地，成为武道主宰！我要这片天地触手可得，我要屹立强者之巅，受万人敬仰！
此心念一生，林辰只感觉浑身通透，如同醍醐灌顶，内心世界都变得极为宽阔，思维都一下子清晰不少，好似受到了来自天地的祝福。<>