“贫道这个并不是内力，我一个道士，又不是练武的，哪来的内力啊。”宁川摇了摇头说道。
“那....那天？”陈绍忠听得宁川的否定，更加疑惑了。
宁川接着解释道：“贫道这个乃是灵气，虽然我不知道内力具体是什么样的，但是应当和灵气还是不太一样的。”
“灵气？宁道长，莫非这世间真的有修行之法？以前的那些神话传说莫非也是真的？”陈绍忠听到宁川的解释，瞬间便是有些不镇定了。
“修炼之法是有的，至于那些神话传说的真假，这个我便不知道了。我清风观虽有传承下来的修行之法，但是对于那些神话传说，却是一字未提，所以贫道也无法判断到底是真是假。”宁川摇了摇头，一脸疑惑地说道。
“宁道长，您看，我有没有这个修道的资质啊。”陈绍忠搓了搓手，一脸不好意思的说道。
“陈老，您这是？”听到陈绍忠的话，宁川疑惑问道。
“听说，修行可以延年益寿，老头子我现在年龄也大了，这不就想...”陈绍忠虽然没有将话说完，但是话中的意思，却是表露的明明白白。
“陈老，延年益寿的效果确实有，但是也是要修炼到高深的境界才行，不是简简单单念两天经书，打坐修炼一下就可以的。”宁川无奈的解释道。
“道长，你放心，老头子我现在每天也就是到处晃荡一下，也没什么事情做。以后每日研读经书，打坐修炼，必不会半途而废。”
“陈老，非是贫道不愿意教你，虽说修行讲究持之以恒，但是也并不是坚持就可以修炼有成的。尤其是您如今上了年纪，虽说身子骨也还算强健，可是身体的精气神这一方面终极还是比不得年轻的时候，若是强行修行，事倍功半不说，反而容易将身体拖垮。”宁川摇了摇头，讲明了利害关系，想要打消陈绍忠这突然冒出来的想法。
“道长，就没有其他办法了吗？”陈绍忠一脸遗憾，好似打消了心里的想法，但是依旧是有些不甘心的问道。
宁川看着一脸遗憾的陈绍忠，想了想随后说道：“也不是没有其他办法，只是过程可能比较辛苦，时间也比较久，而且还不一定能成功，至于要不要尝试，就看陈老你自己的想法了。”
“什么办法，道长你说，老头子我绝对没有问题。”陈绍忠听到宁川的话，坚定地说道。
“我们清风观有一门历代传承下来的养生拳法，乃是以前用来给还未入道的弟子每日习练所用的。练习这套拳法之时能够帮助人体缓慢的吸收空气之中所蕴含的灵气，但是吸收的效率很慢，虽说能够提高入道的几率，但是也并不是一定便能成功。”
“这套拳法习练下来，虽然不一定能够让陈老你达到入道之境，不过强身健体还是没有问题的，就看陈老你愿不愿意了。”宁川将这套拳法的利害之处都讲了出来，没有丝毫隐瞒，全凭陈绍忠自己做决定。
“宁道长，我愿意练这套拳法，若是能够达到道长你说的入道之境，那便是老头子我运道到了，若是不成，那便是命数如此，强求不得。”听完宁川陈明利害之后，陈绍忠没有丝毫犹豫，便做出了决定。
“那好，那我便先教你前五式，等陈老你将这五式完全熟练之后，再来找贫道教你剩下的。”
说完，宁川便出了小亭，到了一个比较空旷的地方，摆起架势，示意陈绍忠和自己一起练习一遍。
演示了两三遍之后，宁川便让陈绍忠自己练习，他便站在一旁看着，不时的纠正一下错误。
等确认陈绍忠练习的没有错误之后，宁川便挥手示意他停下，回到小亭稍微休息一会。
“观主，不知你刚刚所说的入道之境，是什么境界？能否稍微解惑一下。”陈绍忠坐下后微微喘着气说道。
“修行之路，第一步便是入道。入道可以说是修炼的一个境界，也可以说不是。入道便是能够入定感受到空气之中的灵气，这便算是进入了入道境，这个时候要做的就是想办法将灵气吸收到体内。当你能够将空气中的灵气吸收进你体内进行修炼的时候，便算是进入了练气期，也就是修行的第一个境界，练气之后便是筑基，金丹，在之后的境界，我也不清楚了。”宁川给眼前几人简单讲解了一番。
“不知宁道长你现在是处于什么境界？”一旁的陈志康好奇的问道。
“贫道侥幸在半年前踏入了练气期。”宁川也不隐瞒，将自身现在的境界说了出来。
“观主，不知道现在和您类似同样境界的修行之人多不多。”陈绍忠随后又问道。
“这我倒是不太清楚，不过我猜测应当不会很多。因为灵气是大概半年前到一年之前才出现的。不到一年时间，如果没有足够的积累的话，不是那么轻易地便能够入道的。贫道能够入道，也是有些运气成分在里面的。”宁川仔细的思考了一下，然后说道。
“观主谦虚了。”陈绍忠笑着说道。
几人就这样在这小亭中聊着一些修行的常识，大多是宁川再说，其他几人提问。不过一会，陈绍忠便显露疲惫之色。
见此，一旁的张玉想了想，突然说道：“道长，老陈自从前段时间中毒之后，精神便很不好。虽说前两天您帮他祛了毒，这两天老陈也在慢慢恢复，但是还是有些精神不佳，很容易疲惫，您看有没有什么办法。”
听到张玉的话，宁川想了想，对着一旁正乖巧的坐着听几人谈话的江曼说道：“小曼，你去我房间抽屉里把一个小木盒拿过来，再把纸笔拿过来。
“好的，观主哥哥。”江曼点了点头，随后站起身来一路朝着宁川的卧室小跑了过去。
“陈老，这样，我先用灵气帮你滋养一下你的身体，等小曼过来了，我在给你写一张安神的方子，正好百草居也是你们开的，你们抓药也方便，平时煎着喝，要不了几天，你的精神应当就能恢复成以前那样了。”
“这，那便多谢宁道长了。”陈绍忠听到宁川的话，也不推辞，而是将这些都记在了心里，想着日后定要好好回报一番。
“来，您将右手递给我。”宁川伸出手，示意陈绍忠将手放在自己手上，
陈绍忠刚将右手置于宁川的手上，便感觉到一股暖流顺着胳膊传到了自己的身体内，就和上次在百草居之时，宁川为自己祛毒之时的感觉一样。
就这样，宁川驱使着自己的灵气，在陈绍忠的体内游走，滋养着他的身体。随着灵气在体内的游走，陈绍忠便感觉自己身体上的疲累感好似消失一空。
使用灵气在陈绍忠体内游走了一圈之后，宁川便将灵气收回了体内，恰好前去拿东西的江曼也是跑了回来，手上拿着一个小木盒，一张纸和一支笔。
宁川接过纸笔之后，说道：“陈老，我给你开的这个方子，你回去之后，每日早晚各一次，连吃五天就差不多了。”
说完，宁川将纸铺在小亭的石桌上，随后笔走龙蛇，刷刷的将药材的名字，分量都写在了纸上。写完之后，将纸递了过去，一旁的张玉接过药房，看了看，便将纸张折叠起来，收进了口袋之中。
见到张玉将药方收了起来，宁川将一旁的小木盒打开，从中拿出来一张符篆，随后递给陈绍忠说道：“陈老，这张符是安神符，有定神，安眠之效，随身携带，能够帮助你调养精神。”
“这，这么贵重之物，这有些不合适吧，这符我不能收。”陈绍忠摆了摆手，拒绝道。
“这符乃是我自己所画，谈不上贵重，您就拿着吧。”宁川笑了笑，将手中的安神符递了过去。
听到宁川的话，陈绍忠也不再拒绝，伸出双手郑重的结果符篆，然后贴身收了起来。