当萧夜返回训练场时，孙远已经将木柄手榴弹的教练弹带到！
萧夜随手拿起演示用的手榴弹，向明星们展示使用动作，边说边做！
“我手中的是教练弹，所以今天上午，要求你们学会投掷的动作要领！同时，尽可能的增大距离！”
萧夜完成全部动作后，明星们显然是一脸懵逼，这样的操作会不会太危险，这么明目张胆的暴露，怕是还没扔出去就被对方给干掉了吧？
陆远忍不住出声道:“萧队，这么大的操作动作，这不是在吸引敌人的注意力吗，分分钟就得被干掉了！实在是太明显了！”
萧夜看了陆远一眼，“虽然说这个手榴弹在投掷使用的时候动作过于显眼，但是它的威力不容小觑，只要你能扔到敌人所在位置，那么你就不必担心自己暴露而受到威胁了！”
“战场上本来就是生生死死！”
萧夜后面这句话说出，明星们只感觉身边的温度都降低了！
“刚开始训练，务必要牢记动作，不可以自己随意发挥，以后熟练了可以自己任意发挥”
“是！”
萧夜继续说道:“别小看这一枚小小的手榴弹，若是你用的恰到好处，它的威力远比你们想象的大的多！可以保命的！”
“若可以将它扔的足够远，并且准确的打中你要打击的敌人，那么这枚不起眼的手榴弹就相当于一个迫击炮的作用！”
真的假的，萧队这话是不是有点夸张了，明星们有点不以为然，也就是一枚手榴弹而已！
此时的萧夜引弹、扭腰、送胯、挥臂，手榴弹被萧夜扔出！
所有人的视线，跟随飞出的手榴弹飘向远方，所有人的目光都跟随着这枚手榴弹，萧队太神了吧，一个手榴弹都能扔出这样的高度，神人果然是不一般啊！
终于，教练弹冲到最高点后，开始降落！
目测这枚手榴弹大约飞出了有七十米开外！如此远的距离，不敢相信！
萧夜淡笑着看向众人，“是不是很简单？”
明星们这会还真感觉不难，木柄手榴弹看起来也不是很重啊！
陈冰:小意思，没问题，萧队随手一扔好像都一百米开外了！那我好好努力，扔个七八十米肯定没问题！
陈恩地:我可是扔过铅球的，面对这小小的手榴弹，我觉得我可以扔出去五十米！
孙远两人面面相窥，萧队这个臂力无敌了！只不过是随意一扔，就是这样惊人的距离！
“五十米合格！你们有没有信心？”
“有！”
“有！”
这一次明星们真不是在逞强，他们真心认为这五十米不是问题！
直播间的观众真是替他们捏把汗！信心从何而来？
特别是华国千千万万的退役士兵，男
明星或许还有可能，女明星可真是莫名其妙的自信啊！
第一次扔，有几个能到五十米的？
“看着吧，以后女明星们就要打脸了！”
“不得不说，萧队这臂力简直无敌！”
“刚刚萧队只是很随意的一扔，如果全力，真不知道会扔出多远！”
萧夜看向陈冰，“流水作业！第一名！”
“到！”陈冰大步向前，捡起地上的手榴弹跃跃欲试！
“投！”
陈冰握住手榴弹，右脚猛然蹬地，随后向前猛抛！
“我去！”
在扔出的一瞬间，陈冰只感觉肩膀处一疼，竟然有种脱力的感觉！
这一仍还真是挺受伤，肩膀处疼得不行，陈冰一边揉着肩膀，另一边目光仅随飞翔的手榴弹！
陈冰这一波操作和萧队示范的动作，差别很大，手榴弹自然弧度也不理想，萧夜淡淡的说道:“最多三十米！”
果然，手榴弹落地后，恰好刚过三十米的标示位置！
王强查看了一下多出的距离，随后做出手势！
三十一米！
陈冰心里很是疑惑，自己刚刚使出了那么大的力气，仅仅是扔这一枚小小的手榴弹而已，为了只是这曲曲的三十一米？这不科学！
萧夜看了一眼陈冰，“你和陆远，你们两个真是可以组个组合了，就叫蛮力二人组，就只会使用蛮力！”
陆远心里崩溃着，好端端的关我什么事啊，真是站着也躺枪啊！！
萧夜淡声道:“为什么要扭腰，送跨！抛出的手榴弹抛物线越高，飞出的距离也就越远！”
“陈冰，到一边感受动作要领，自己仔细体会一下，这个动作到底是什么样子的！”
“是！”陈冰拿起一枚手榴弹，尴尬的到旁边自己训练去了！
本来还非常自信的陆远这一刻感到了一丝压力，不能大意，要按动作来，一定要达到合格标准！
“投！”
伴随萧夜的命令，陆远一个垫步，将右手中的手榴弹高高的抛出！
众人聚焦在这一个手榴弹上面，只见飞翔的手榴弹竟然越过了三十米的位置，最终停在了四十米处！
“虽然成绩不合格！但是动作基本符合标准，还有提升的空间，你不是蛮力，用蛮力的只是陈冰！”
已经心灵受伤的陈冰，此刻又遭到了暴击，萧哥，我错了还不行么！
除了陆远扔出了四十米，其他两个男兵都是三十米，陆远的成绩遥遥领先！
五女此刻已经不淡定了，刚刚还说自己肯定能完成，现在属实是心里没底，最好的陆远都不到四十米！
“苏小小！”
“到！”
“投！”
“是！”
苏小小轻咬下唇，有模有样的开始引弹，送跨，甩臂！
萧夜
淡淡点头，与男兵们相比，女兵们对动作要领的重视程度很不错！就是不知道成绩如何！
然而下一刻，萧夜都傻眼了...
苏小小的准备动作没有问题，可是扔出的瞬间，没有任何弧度，直挺挺的扔了出去！
照这个样子看，十米都不到！哎！
“卧倒！”萧夜慌忙说到，然后瞬间整个人直接卧倒在地！
听到萧夜的命令，众人直接愣住了！马上卧倒在地！
明星们全愣了？萧队搞什么？卧倒？这特么是教练弹啊！！
直播间观众同样愣了，萧队这飞身卧倒的姿势是真帅！可是！
此时，苏小小的手榴弹已经着地，勉强到达十米的位置！
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