一个人用轻重量哑铃做飞鸟这个动作时没什么奇特地方,但是当这个人用大重量哑铃将这动作做的舒展到位时,给旁观者的刺的回答‘行啊,我现在反正没事,你要多重的,我帮你换。’。天行说道‘先换成500斤的吧,我要先静一下,好了叫我。’‘500斤。。。好吧我来换,你先养养神,好了就叫你。’张意伟怀着期待的心情积极的做起了天行的助手。这时陶静娜快步走到前厅柜台拿了几瓶运动饮料过来对着天行说‘你今天就安心锻炼,没有外人打扰你,拿出你的真实实力让我们看看,我们饮料管够。’
要知两夫妻健身多年,对于健身运动早已痴迷,平时就爱看健美先生之类专家的健身视频来提高自己专业水平。现在面前有个办健身馆以来前所未见拥有强大实力的行家现场演示,两人都是极为期待,希望一饱眼福之余,还能学个几招窍门。要知每个健身好手都有自己锻炼的窍门,有时学来几招对两人的帮助确实很大。
张意伟换好杆铃片后看看天行,见他闭着眼睛站在哪里不动,他猜想是在进行冥想训练,也就是一些健美先生提倡的,锻炼前先在脑海里专心模拟运动自己将要做的动作,感受自己要锻炼肌肉的地方,这样开始大重量训练时据说效果会更好。
他不知天行这是在那运行金身太保决第二层锻骨,每逢大重量运动时天行都要同时运行太保决,因为这门奇功要求对身体进行深度刺的天行决定接下来给杆铃继续加大重量,再接再励的磨练自己,有如此奇功在身,不勇猛精进感觉都对不起自己。
接下来天行要张意伟将杠铃加到650斤来硬拉,张意伟听着几乎是傻愣愣的去加好铃片。此后1个多小时等天行870斤深蹲五组8下,卧推750斤12下五组,再哑铃弯举330斤12下6组后,张意伟和老婆的心情已经是被震撼的无以复加,眼前这个人已经彻底打破了两人对于健美运动的认识。
罗尼库尔曼无疑是现在最顶尖级别的健美先生,而昔日鼎盛时期的泰森和施瓦辛格也是特点鲜明各有所长,但是他们都是重量级,体重都在两百斤以上。张意伟网上查过罗尼库尔曼颠峰时期能深蹲800磅2次,极限490公斤1次。泰森深蹲是467公斤,施瓦辛格深蹲是476公斤。而眼前这个体重不过140斤左右的小伙子870斤却是练了n久次数。
这重量肯定不是天行的极限,再说以他的体重那肌肉效率远远超过两夫妻所知的任何人。这究竟是什么情况,眼前这人是怎么练得。天行最后习惯性的极限力量举550斤一次更是差点瞪爆张意伟眼球,平时也经常有看举重比赛的老张可是知道,世界105公斤以上无差别级世界记录是挺举263公斤由伊朗人拉扎扎德于2004年在希腊雅典奥运会上创造的。
但是现在一个中国小伙子就在张意伟眼前打破了这个世界记录,当杠铃被天行一把举过头顶时,老张差点的围着天行问东问西,特别是做为男人的张意伟对力量的天生崇拜,让他对天行如此惊人的身体素知敬佩的五体投地,要知道在运动这项领域,没有男人觉得对和自己实力差别不大的人值得敬佩。但是等一个人展露的实力远远超过旁人,特别是超过人们心理预期时,他就会获得旁边人的一致认可和敬意。
现在两夫妻对天行就是这状态,两人敬佩羡慕之余话里话外的就是想知道怎么才能练成天行这样的超级体格,有没有秘法诀窍。就差对着天行行拜师礼了。天行看着老板夫妻俩崇拜诚恳的目光,看来这两夫妻已经是死心塌地的成为自己的铁杆粉丝。
就琢磨着开口说‘老张,不是我不说,我这还是孩童时偶得奇人指点,自己瞎琢磨一路练下来的,那奇人曾有严训,不准将他独门秘法私自泄漏给别人,很抱歉我不能帮你们。’
那张意伟哦了一声,失望之情溢于言表,但还是表示理解,这独门秘法效果这么惊人,那奇人想必视如珍宝不想滥传于世,也是在情理之中,否则像眼前这位一样的超人早就滥大街了。。。。
陶静娜沉默半响后不甘的说‘天行,那你可以到我们这当教练啊,我们给你全市健身教练中最高工资外加每年分红,你看就来帮帮我们这么样。’天行苦笑说‘大姐,你早说我就同意了,你看现在陨石都要掉地球上了。。。’