两个章节就讲解了形意剑的崩剑，我觉得这样太简单了，如果不把这些剑式中的内涵讲出来，就会使诸君看轻了形意剑法，下面我就结合少年时代练的东西，讲讲崩剑内藏着的一些东西，开阔诸君的眼界。
首先说崩剑的密练之法！
当年父亲亲口说，形意五行剑一些外在的练法都是给人家看的，在剑式本身当中都有内藏的东西，形意拳门的老祖宗编排这些剑法是如此的巧妙，非亲历不能尝也。
首先说这个崩剑，我在前文的末尾已经点出了其中的部分奥秘，那就是形意剑法是双手剑法，剑式只是迷惑外行的伎俩，这样练剑的话，练武场混进奸细都不怕的，其实形意剑这个“崩剑”，在使用的时候是双手剑法。
呵呵！这就不是一般人能了解的了，在这个章节中，我不但要讲出形意剑法的真意，还要把它在对敌之时的一些东西讲出来，形意拳门过了这么多年，该有人站出来说几句真话了，如果不这样，就会使世人看轻了形意！
太极、形意、八卦，被称为“上三门”，这个“上三门”的称谓是怎么来的？咋就叫“上三门”呢？
在评书《三侠剑》中，“上三门”这个词，用的非常多，看过这本书或者听过评书的诸君应该记得。“上三门”这个词在内家拳派中有自己的说道。
我们站立双臂平伸，此时在我们手指之外，这个距离内家形意称为“外门”，在手指指尖我们自己的肘部这个距离，我们称之为“小门”，在肘与前胸这段距离，我们称之为“中门”。这样一说诸君就理解了，在拳谱中所谓的“脚踏中门夺帝位“，指的是你闯进敌人的肘部与前胸这段距离，闯进了这段距离，才叫你打开了敌人的“中门”。
“外门、“小门”、与“中门”，构成了三道门户，三大内家拳派其实练的都是进攻这“三门”的功夫，这才是内家拳派“上三门”这几个字的本意。
太极、形意、八卦，被称为“内家拳”，这个“内家拳”我们暂且不论，这三个拳种有一个统称叫“内家三拳”，与“上三门”的功夫正好是“三对三”，所以武林中称“上三门”，不是说内家三拳压倒其他一切门派，说的是这三个拳种都是在人的“外门、中门、小门”这三个距离进行打击的拳法。
知道了这些，对诸君练好形意剑有绝对的意义，因为“距离感”是非常非常重要的，我这个人如果不是说特别中重要的东西，我不会用重叠词，希望我的话，能引起诸君高度注意。
在形意剑法中，这个“上三门”是怎么个距离呢？
呵呵！我又说了一个“密中之密”！
我希望喜欢国术形意剑的朋友能牢牢记住它，这是国术剑法的深邃，我保证你搜遍网络，也找不到人写这些的，许多老拳师父对自己的亲传弟子都不肯讲的，他要挑能执掌门户的弟子才会教这些，明白了吗？
我们在三体式的基础上，一剑崩出，做一个崩剑的剑式，然后我们把自己的这个剑式定格，先不要动不要收剑，保持这个姿势，因为我有很重要的话要讲。
你保持这个姿势不动，这时候你看自己的剑尖，在你剑尖之外的距离，被称为练剑的“外门”，牢牢的记住它。
那么练剑中的“小门”在哪儿呢？
练剑中的“小门”，就在你剑尖到你手握剑柄这个距离，这一米左右的距离，在练剑的时候，我们就称为练剑的“小门”。
下边距简单了，你的手与剑柄握合的地方，然后到你的胸口这段距离，就是你自己练剑的“中门”。
这就是剑法中的“上三门”！维昌
在古战场上，如果我们一剑直出，被敌人“崩挂”或者闪躲，然后一个上步抢到了你手臂之内的距离，那你就死定了，因为你的“中门”被敌人攻破，敌人站在与你一臂的距离，他手里有兵刃，这个距离他抬手就能将兵刃刺入你的胸膛！
“中门”被破，在兵刃格斗中，不是失败，而是丢了性命！请看书的诸君牢牢的记住这一点，这个章节万分的重要，如果你不看，如果你不印在脑子里，你会后悔终生，因为这是剑法兵刃的真意，兵刃的距离和打拳是不同的！
下面再说一个密练的手段，这个办法是我尝试过的，今天我把它毫不保留的写在这里，送给喜欢国术形意剑的人们，我希望形意拳剑能遍传天下，铸我国民体魄，启我民众的智慧，让国术之光遍照天下，此乃天下苍生之大福也！
在说这个密练法则之前，我先讲一个故事，前些年我看到一些介绍外国特种部队的文章，在这些文章之中，也披露了一些外国现代化部队先进的训练手段，我发现这些训练手段可古老的国术之间与某种联系，所以我们从特种部队讲起。
在特种部队中，“狙击手”的训练非常严酷的，一个特别行动部队，如果没有几个百发百中的神枪手，那么在对战中很难取得胜利，所以各个国家的特种部队对“狙击手”的训练也是绞尽脑汁。
打枪准并不难，难的是心理素质的训练，尤其是现代枪械，在瞄准镜中，能很清晰的观察一个敌人被“爆头”的惨状，这个惨状对狙击手的心理刺激是很大的，在战场上“对敌人的仁慈就是对自己的残忍”，怎么做好“狙击手”的心理素质训练呢？
聪明的外国教官想了许多办法，其中一个就是“枪打西瓜”，用狙击步枪去打西瓜，在枪械的瞄准镜中，狙击手能清晰的看到西瓜被子弹打的西瓜汁四溅的样子，这个样子和敌人被打爆头有一定的相似之处，在国外“狙击手”训练中，它是采用了这样一种方法。
让特种部队的士兵习惯鲜血飞溅的场面，以此来训练士兵的心理素质，在中华传统武术中，各个门派都有相同的论调，那就是“一打胆、二打眼”，这个和狙击手几乎是完全一样的，你有了胆气，打枪消灭敌人的时候手才能不哆嗦，不哆嗦的手握着枪，才能谈到准确，才能谈到“百发百中”。
“百发百中”不是一句空话，在形意剑法中，这个是与训练手段和标准的，下面我的文章就要揭示这个手段和标准。
首先，我要从“悬丝劈剑”开始，这个“悬丝”是很好的训练手段，不但可以训练劈剑，也可以训练崩剑。在家里要把这个“悬丝”改装下，把一个合适的铁环拴到丝线的末端，在这个训练中，因为不用丝线的绵软之力，可以用稍微粗一些的细绳子来做，高度要靠近自己的檀中穴为好或者稍高一些。
这个高度可以自定的，要让自己的崩剑准确的穿过这个铁环为好，用自己的崩剑式子测量一下，这是最正确的高度，有个这个高度，练剑就简单多了。
我们用细绳拴着铁环，挂在房间里，铁环会不断的随着风转动，我们就要利用这个转动，在它面向你的一刹那，把自己手中的剑准确地“崩送”到铁环中，初学的诸君我们暂且确定一个深度，就是你的三寸剑锋要穿过铁环，不能过深也不能过浅。
呵呵！我虽然说的简单，但是诸君真做起来就没有那么容易，首先你发力出剑的时候，你下半身不能变形，要保持一个“正宗崩剑’的姿势，在这个练习中，暂时不允许你双手握剑，左手要做成剑指轻搭在右手腕脉上，不允许两只手同时上来帮忙。
初学剑法的诸君，为了降低难度，这个铁环可以稍微做的大一些，这样既提高了自己的练剑的兴趣，还能保护你手中的宝剑，使宝剑的剑锋不至于和铁环发生碰撞摩擦，损坏了自己的宝剑。
说句实话，这个训练是我根据现代人的练剑水平自行设计的，我少年时代练剑的时候，难度要比这个高的多，因为我练剑的时候是没有铁环的，是父亲给我打了一个绳子扣，因为用的绳子比较粗，这个圆圆的绳子扣中间就会产生缝隙，我那时候是用这个绳子扣来练出剑的迅捷与准确。
这个练法不损伤宝剑，但是这个方法在我教弟子的时候，他们反映难度有点高，所以我才想到了用一个圆圆的铁环来代替，是这个原因，如果曾经学习过剑法，剑法有一定水平的诸君，可以打一个绳子扣试验下，这个是没关系的，如果是初学，我建议还是用铁环比较好。
其实剑法练到了一定的水平，这些方法都可以不采用的，在树林里我们找一片小小的叶子就可以练剑，就这么简单，只要你把形意剑放在心上，你就会发现办法总比困难多，人乃”万物之灵“，人是有脑子有”灵性“的，可以采用许许多多的办法提高自己的剑艺。
一剑疾出
神鬼难逃
才不失“崩剑”一剑之威也！